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R0703-黑木耳蔬菜糙米粥
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黑木耳蔬菜糙米粥 |
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有機糙米
黑木耳
茄子
紅蘿蔔
葱花
海鹽
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1杯
6-7朵
半條
半條
適量
適量
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 做法: |
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| 1. | 糙米洗淨後浸30分鐘，浸米水倒丟，把糙米放入電飯煲內加4杯水煲煮，可按下智能電飯煲的煲粥按健功能。 | |||||||||||||||||
| 2. | 黑木耳浸軟切絲，茄子和紅蘿蔔去皮切絲。 | |||||||||||||||||
| 3. | 糙米煲煮至略綿身後，加入茄子絲、紅蘿蔔絲和黑木耳絲一同煲熟。 | |||||||||||||||||
| 4. |
最後加入葱花和海鹽即可。
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| Recipe provided by Rejoygift | ||||||||||||||||||
